joginja
atlet
Fitnes Rače
telefon 031/670-938
email
blank
Cenik
VPISNINA
Vpisnina v ŠRD Aerobic
(vpisnina se plača le enkrat in sicer ob prvem vpisu v program katerekoli redne vadbe oz. dejavnosti ŠRD Aerobic).
10 €
Uvodna vadba  s predstavitvijo vaj in vadbenim  kartončkom ( obvezno za začetnike vadbe v fitnesu) 5 €
Individualni program vadbe 10 €

VADBA V FITNESU - osebne karte
Mesečna karta – 8 obiskov 28 €
Mesečna karta – neomejena vadba po urniku - odrasli 32 €
Mesečna karta  – neomejena vadba - dijaki, študenti (redni študenti,ne ob delu) 27 €
Mesečna karta  – družinska  ( otroci od 14 do 18 let ) 75 €
 3-mesečna karta - dijaki, študenti
75
 3-mesečna karta -  odrasli
88
Letna karta (prvi obrok se plača dvojno) 
22 €

VADBA V FITNESU - enkratni obiski
Enkratni obisk fitnesa 6 €
Paket 10 enkratnih obiskov fitnesa 40 €

SKUPINSKA VADBA
Enkratni obisk 7 €

TRX, ZUMBA, INTERVALNA KROŽNA VADBA
 Mesečna karta  - 4 obiski
 Mesečna karta - 8 obiskov
 Mesečna karta-fitnes (neomejeno) + skupinska vadba 4 obiski

25 €
35 €
35 €


PILATES
1.SEMESTER (od 1.10-   do  31.1.  naslednje leto)
 
2.SEMESTER (od 1. 2.   do 31. 5. )  
1x tedensko/semester (lahko v 2 zaporednih mesečnih obrokih) 80 €
2x tedensko/semester (lahko v 2 zaporednih mesečnih obrokih) 120 €

MESEČNA KARTA PILATES
1x tedensko/mesec 25 €
2x tedensko/mesec 35 €

ZDRAVA HRBTENICA
Mesečna karta - 12 x vadba 45 €
Mesečna karta - 4x posebna terapevtska raztezanja + 4x terapevtska masaža hrbtenice + 8-12 x vadba; 90 €



ROČNA MASAŽA
MD delna masaža (20 min ) 10 €
MS masaža stopal (20 min)
12 €
MHK klasična masaža hrbtenice (30 min) 15 €
MHP protibolečinska masaža hrbtenice (30 min)
16 €
MHNN masaža hrbtenice in nog (45 min) 19 €
MC masaža celega telesa (60 min) 24 €
MA anticelulitna masaža (25 min)
15 €  
MCE masaža celega telesa z eteričnimi olji (60 min)
28 €  
MCE masaža celega telesa z eteričnimi olji (70 min) 31  
MDBh DORN-BREUSSova masaža hrbtenice (30 min)
18 €
 
MDBc DORN-BREUSSova masaža + naravnavanje kosti (50 min)
28 €  

SAVNA
S1 enkratni obisk savne (18.00 - 21.30 za /1 osebo (2 uri)
10€
S2 enkratni obisk za 2 osebi (2 uri)

SB izposoja brisače
14€
SB izposoja brisače                                                                        
1,50€
SZ privatni zakup savne za 3 ure 35 €

ŠOLA HUJŠANJA – 3 meseci
ŠH  3-mesečna vadba - za zmanjševanje telesne maščobe v skupin 4-5 oseb v posebnih terminih, meritve in navodila o prehrani...
( 100 €  se poravna takoj, nato 2 krat 50 €)
200 €
_____________________________________________________________________
SLENDER LIGHT - IR terapija-hujšanje
SL 30 min
5 €
SL 5 x 30 min 20 €
SL 10 x 30 min 35 €
_____________________________________________________________________
KAVITACIJA + LIMFNA DRENAŽA +SLENDER LIGHT
K-Kavitacija + RF ( 60 min ) + Limfna drenaža, vključno z IR terapijo (20 min.) + Slender Light vadba z IR terapijo ( 30 min ) 40 €
Limfna drenaža z IR terapijo
14 €
_____________________________________________________________________
POSEBNA PONUDBA
Mesečni paket :
- 4 x Kavitacija + RF ( 60 min )
- 4 x Limfna drenaža z IR terapijo (20 min.)
-12 x Slender Light vadba z  IR terapijo ( 30 min )
- 8x Pilates vadba
- 4 x finska savna (60 min.)
- Navodila o prehrani

220 €
6-tedenski MEGA paket:
- 6 x kavitacija (40 min.)
- 6 x RF terapija (20 min.)
- 12 x limfna drenaža  z IR terapijo (30 min.)
- 18 x Slender light vadba z IR terapijo (30 min.)
- 6 x finska savna (45 - 60 min.)
- 12 x Pilates vadba (60 min.)
- Navodila o prehrani
- Meritve TT, BMI, telesne maščobe in vode.
450 €
   
_____________________________________________________________________
LIMFNA DRENAŽA
Limfna drenaža + IR terapija (30 min.)   14 €
_____________________________________________________________________
ELEKTROSTIMULACIJA 
Elektrostimulacija (30 min.)     10 €
_____________________________________________________________________
DNEVNI WELNESS PAKET: (predhodno naročilo)
- Vadba v fitnesu z osebnim trenerjem            
- Ročna masaža hrbta (20 min.)
- Limfna drenaža (20 min.)
- Finska savna   (60 min.)      
 
40 €