joginja
atlet
Fitnes Rače
telefon 031/670-938
email
blank
blank
blank
blank
blank
blank
blank
blank
blank
Dejavnosti
blank
blank blank blank
blank
• FITNES
• AEROBIKA
• PILATES
• ZDRAVA HRBTENICA
• ŠOLA HUJŠANJA
• ROČNA MASAŽA
• FINSKA SAVNA
• TRX
• KAVITACIJA
• SLENDER LIGHT - IR TERAPIJA
• LIMFNA DRENAŽA, IR TERAPIJA, ELEKTROSTIMULACIJA
blank
blank blank blank
TRX
TRX predstavlja novi trend in učinkovito fitnes vadbo. Je suspenzijski trening, kjer kot obremenitev uporabljamo težo telesa. S premagovanjem sile gravitacije v vseh treh smereh gibanja zelo učinkovito razvijamo moč in ravnotežje ob visoki stimulaciji  živčno-mišičnega sistema. Pri vadbi na TRX-u se naše težišče med vadbo spreminja, naš trup je  ves čas aktiven, zato je tudi vadba za stabilizacijo trupa.
Vadba je primerna za moške in ženske.